Workshop: Kinderyoga

Op Boekstartdag organiseert onze bib deze gratis yoga-workshop, voor kinderen van 2,5 tot 6 jaar.

Kinderen hebben vandaag ontzettend veel prikkels te verwerken via tv, school, pc, voeding, … Ze worden o.a. hyperactief of sluiten zich juist af. Bovendien wordt er veel van hen verwacht. De verbinding met zichzelf en elkaar kan hierdoor uit balans geraken. Dit kan leiden tot concentratieproblemen, faalangst, boosheid, agressief gedrag, slaapstoornissen, lichamelijke klachten, …

Tijdens kinderyoga komen kinderen op een speelse manier in contact met zichzelf. Door yogaoefeningen, beweging, ademhaling, massage, klank en spel, het gebruiken van verbeeldingskracht, door afwisseling tussen actie, ontlading en relaxatie, … ontdekken ze de mogelijkheden van hun lichaam en hun innerlijke wereld.

De workshop gaat door in Bib Kinrooi van 9.30 tot 10.15 uur en in Bib Maaseik van 11.00 tot 11.45 uur. Je mag zelf kiezen op welke locatie je deelneemt!

Schrijf je vandaag nog gratis in via Bib Kinrooi (bibliotheek@kinrooi.be, 089 70 24 92) of Bib Maaseik  (bibliotheek@maaseik.be , 089 564 074).

Uiterste inschrijfdatum: woensdag 14 mei 2025.

Dit is een Boekstart-activiteit, georganiseerd door Bib Maaseik in samenwerking met Bib Kinrooi, Opvoedingswinkel Maasland en het Huis van het Kind.